こんにちは。

院長の木瀬武彰です。



あなたは「自分が自分じゃない感覚」を持ったことがありますか？



何か混沌としているような感覚がある一方で、自分自身の意識がはっきりしていると感じることがありますよね。このような感覚に悩むクライアントさんが、今日当院に来られました。



この悩みは、彼の幼少期から60年以上にわたって続いていたそうです。彼が当院に来院されてから、約2年が経ちますが、意識がよりクリアになってきたり、明瞭になる時間が増えてきたと教えてくださいました。



60年もの間、悩みを抱えていたことを考えると、2年でこんなにも変化が起きたことは驚くべきことだと思います。彼の体は健康で、仕事や日常生活には支障がないほど元気ですが、時折吐き気があるという症状があります。それに加えて、先に述べたようなモヤのような感覚があるとのことです。



初めて来院された頃は、本当に苦しい状況だったそうですが、今では1年以上にわたってほとんど支障なく過ごせるようになりました。それでも、車を使って来院される必要がありますが、以前に比べてかなり元気になったと言えるでしょう。



この変化が生じたのは、どのような成長を遂げたからなのでしょうか？彼は、イメージトレーニングを繰り返してきたと話してくださいました。具体的には、自分が望む状況をイメージし、そのイメージに反応するように刺激を与えていきました。



そして、1つや2つのイメージではなく、30分以上にわたって、家族や友人、仕事や趣味など、多くのシーンをポンポンとイメージして、繰り返し施術を行っていきました。



彼の取り組みはフラッシュバックとは異なりますが、非常に高速なスピードで、様々な場面をイメージし、繰り返してトレーニングを行うことで、脳内の神経回路を変化させたのだと考えられます。イメージトレーニングは、運動選手などがパフォーマンスを向上させるために用いることがある方法ですが、心理的な問題にも有効な手法の1つとして知られています。



彼が繰り返し行ったイメージ施術は、脳内の神経回路を刺激し、新たな神経結合を形成することで、従来のパターンから脱却することにつながります。







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