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将来お店を出したいんです!(コーチングセッション)
少し前ですが、「将来お店を出したい」というクライアントの方(Iさん)とコーチングセッションをしました。
1回目のコーチングセッション
1回目のコーチングセッションでは「何のお店」か「いつお店を出すのか」何も決まっていませんでした。
そこで、未来にタイムスリップしてもらい、様々な質問を投げかけ、何を感じるのか、何が見えるのか、何が聞こえるのか、など本当の自分と向き合っていただきました。
結論から言うと、1回目のコーチングセッションでは明確な答えは出ませんでした。セッション中に答えが出るとは限りません。
人は思考パターン(思考癖)があるので、一人で考えるとまた同じ答えになってしまうことがよくあります。
コーチから別視点での質問を受け必死に考えることで、今まで見えなかった答えにスポットライトが当たり、「気づき」や「学び」を得ます。
もちろん、セッション中にもあるし、セッション後の日々の生活の中でふと思い出したかのように「これか!」と気づきを得ることもあります。
セッション中に答えが出なくてもいいのです。質問でたくさん刺激を受けて、脳を柔軟にすることが大変重要です。
コーチングセッションを受けなければ、今までにない答えにたどり着くのは難しいかもしれません。
ちなみにIさんは、1回目のコーチングセッションの中で「自分が何をしているのかは明確ではないけど、4年後というのが見えた!」と仰いました。
素晴らしい1歩ですよね!
コーチングは行動に結び付けるためにあります。
今まで同じ場所にいたIさんは、その瞬間1歩踏み出しました。
そして、2回目のセッションに来られた時、「何をするのか決まったよ!」って言われました。
1回目のコーチングセッションでの刺激で、新しい脳の神経回路が作られ、新しいアイデアや感覚が出てきたのでしょう。
これからもコーチである私は、ゴール達成までIさんに寄り添っていきます。
オリーブカイロプラクティックではコーチングセッションを行っています。
コーチングとは何か?
初めは分からないかと思います。
あなたをサポートするのがコーチの役割です。
ダイエット、禁煙、夢を叶えたい、人間関係をよくしたい、自分と向き合いたい、転職に悩んでる、独立したい、育児に悩んでる、この悩みを整理したい、この問題をどうにかしたい
などなど。
誰かに話を聞いてもらうとスッキリした経験があるかと思います。言葉に出すことで考えが整理されることがよくあります。
- コーチはあなたの話をじっくり聞きます。
- そして、新しい視点から様々な質問をします。
- あなたは質問について考えて答えます。
- この繰り返しの中から「気づき」や「学び」を得ます
これだけで、その効果の大きさに驚かれるかもしれません。
料金:
- レギュラーコース: 300分 (60分×5回) 40,000円 (税別) 3ヶ月以内
→ 今なら20,000円(税別)(期間限定)
- レギュラーコース終了後の追加セッション: 1回 60分 5,000円 (税別)
→ 今なら4,000円(税別)(期間限定)
- 問題解決(整理)セッション: 1回 60分 9,000円 (税別)
→ 今なら5,000円(税別)(期間限定)
あなたに寄り添うコーチングセッションは福岡県大野城市下大利駅すぐのオリーブカイロプラクティックへ
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オリーブカイロプラクティック
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住所:福岡県大野城市下大利1-11-8-2F
TEL:.092-573-4250
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