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2016年04月13日

猫背の改善へ｜痛くない猫背矯正で変化

「猫背がなんとかならないかと思ってきました」

ねこ背でお悩みの方のケース。

背中が丸くなってしまう姿勢を猫背といったりします。その結果、肩が内側へ入り込み、首が前方へ突き出し、顎が前に突き出した姿勢になります。

内臓が圧迫されるため、よくないといわれています。

あるいは、内臓の機能が低下しているから、それを守ろうとしてその姿勢になっていることもあります。例えば、胃が痛い、おなかが痛い時は背中を丸くして、手でおなかを抑える姿勢をとって、安心感を得ようとします。

または、心的ストレスを感じていると、自分を守るために内側に入り込む姿勢をとります。

人は意識とは無関係に、無意識的に身体表現をしています。

猫背を矯正、または調整する場合はそのようなことも考えながら、施術を繰り返していきます。

それと同時に日々の生活の中で、「丸くなる癖」を意識的に「胸を開く癖」へと変化させていく必要があります。ただ、胸を開くときに「苦しい」「痛い」といったことが起こる場合があります。

それをカイロプラクティック療法で身体のバランスを整えることで、胸を開きやすくしていきます。

猫背改善は、「脳」「心」「身体」の三つの統合的な視点から改善を促していくことが大切です。

【猫背改善へのアプローチ】
痛みや症状という結果ではなく、原因と解決にフォーカスをします。なぜなら、人は全身が関連する一つの有機体として捉えているからです。その部分の問題なのか、あるいは全身のバランスの乱れからなのか、様々な視点から統合的なオーダーメイドの療法を行っています。

【アクセス】
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