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2023年07月11日

眠れない人が眠れるようになる秘訣



こんにちは!

院長の木瀬武彰です。



「せっかく良くなってきたのに

1回眠れなかったから

落ち込んでます」



というクライアントさん。



健康な人からすると

たった1回眠れないだけで

大げさな!って

思うかもしれません。



でも、本人にとっては

大きな問題なんです。



というのも、

当院に来られる前に

お医者さんから



「ちゃんと眠らないと

脳が休まらないから

自律神経が乱れて

整わないよ」



って言われたからだそうです。



確かに、

健康な人なら

寝ることでリセットできます。



でも、すでに自律神経が

乱れ切っている人や

脳の緊張が続いてきた人は



寝て起きても

不調が続いています。



つまり、

睡眠導入剤や安定剤などで

どれだけ眠ったとしても

回復できてない

ということです。



ということは、

寝ることが解決策じゃない

ということになります。



じゃあ、解決策は何か

というと、



「脳を休めること」



ですね。



脳がリラックスすると

自律神経系も正常に機能します。



そうすると、

自然とぐっすり眠れるように

なるわけです。



自然と深い眠りになるので

回復のスピードも上がりますね。



これが根本解決の

秘訣なんです。



このクライアントさんには

脳をいったん休息させて、

再起動する施術を行いました。



そうすると施術後には



「しゅんとしてたんですけど、

ほんとすっっっきりしました!



モヤモヤしてたものも

完全になくなりました!」



と驚きの笑顔で教えて

くださいました。



リラックスは学習によって

できるようになるものです。



施術で休息経験を積むことで

やがては脳を自分で自然と

休息モードにすることが

できるようになります。



もしあなたもお悩みでしたら

ぜひご相談くださいね。



では!



木瀬武彰



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*施術中は電話に出ることが難しいため、留守電にお名前とご連絡先をお願いします。

*LINEでのご予約は24時間お受けしていますのでご利用ください。



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~院長 木瀬 武彰(きせたけあき)~ 

 

■オリーブカイロプラクティック代表 

 (福岡県大野城市で2014年オープン) 

 

■2年制のカイロプラクテイック 

 ドクター専門学校卒業 

 2,000時間以上の基礎医学履修 

 

■心理学系資格多数保有 

 世界のトップメンターから 

 2,000時間以上履修 

 

■脳・心・躰の統合的アプローチ 

 で病院でも改善しなかった症状 

 改善サポートを得意とする 

 

 

今から6年ほど前、 

私は人生のドン底にいました。 

 

毎日、頭痛と肩こり、嘔吐感との闘い。 

 

仕事に楽しさを見出せないばかりか、 

職場の上司ともあまり 

上手くいっていませんでした。 

 

いつも体のことばかり気にして、 

イライラ不機嫌でした。 

 

当然、何やっても楽しくないし、 

とにかく毎日がストレスだらけ。 

 

病院で検査をしても異常なし。 

 

でも、すごく体調が悪い。 

 

もうどうしようもないのかと 

諦めかけていたとき、 

この方法と出会ったのです。 

 

それまでの私は、 

体調が悪いときはすぐに病院に行って、 

薬で回復させるものだと思っていました。 

 

しかし、それは大きな間違いでした。 

 

人の回復力を 

最大限活かすことができれば 

どんな不調だって回復するって 

知らなかったんです。 

 

そして、その秘密が 

脳・神経システムに 

あるということも。 

 

脳と神経システムを整えることで 

一気に回復していきました。 

 

信じられないくらいに。 

 

ここからどんどん 

自分の体の不調だけでなく、 

人生さえも大きく変えることに 

つながっていったのです。 

 

僕も人間なので 

体調がちょっと優れないときも 

ありますが、 

以前のどん底のような 

苦しみに陥ることはありません。 

 

体が強くなったので、 

考え方もより前向きになり、 

家族と過ごす時間も楽しむことが 

できるようになりました。 

 

なので、もしあなたが、 

かつての私のように 

悩んでいたとしても 

必ず回復できると 

信じることができます。 

 

人生は健康がベースです。 

あなたの健康を 

全力でサポートいたします。 

 

院長 木瀬武彰 

 

 

 

 

福岡、博多、春日、大宰府、筑紫野、鳥栖、大野城の方で、根本から改善する自律神経整体カイロプラクティック治療院をお探しでしたらオリーブカイロにご相談ください。