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2021年10月06日
不安症の改善
「また、具合が悪くなったらどうしよう…
と思うと、さらに体調がわるくなるんです…」
―40代、男性、自律神経症状（不安、心配、恐怖）
不安感が増すと
それに比例するように
体調が悪くなるそうです。
「気持ちで症状を大きくしているような
気がします」
自律神経が気持ちで揺らいでいる
のかもしれません。
”気の持ちようでなんとかなる”って
思っている人もいるかもしれませんが
そんな簡単なことではありません。
『自分ではコントロールできない』ものです。
なぜなら、
自律神経の働きは
『自動調整機能』なので。
全てオートマチックで
無意識（潜在意識／脳）が
操縦してくれているわけですね。
『外出の事を考えたら
不安になって体調が悪くなる』
これは、
『外出のことを考える→不安→自律神経乱れる
→具合悪くなる→自己嫌悪→具合悪くなる→…』
という一連の流れ（パターン）があるわけですね。
パターンということは、
これは『プログラム』とも言えます。
人は意外と単純で
こういったプログラムを作って
生きています。
その方が楽だからですね。
これが上手くいくプログラムなら
問題ないわけですが、
上手くいかないことを続ける
プログラムは問題ですよね。
これを『誤作動』を引き起こす
プログラムと呼んでいます。
ということは、
この問題のプログラムを
書き換えて上げれば
症状は起きなくなるわけです。
ということで、
当院のBMBR療法で
プログラムの書き換えを行いました。
そうすると、
帰り際にとても嬉しそうに
「めちゃくちゃ元気になりました！」
と教えてくれました。
気持ちを直接変えるのではなく
プログラムが変われば
気持ちが変わります(^^)
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