2023年08月07日
水中毒に注意を！
こんにちは！
自律神経失調症、不安症、パニック症専門、
院長の木瀬武彰です。
「水中毒」が増えているそうです。
当院にも
かつて熱中症になってから
夏がすごく苦手になって・・・
という方が来られます。
一度熱中症になると
後遺症もあるようなので
ならないように
気を付けることは重要ですね。
多くの人は
お茶や水を飲んでいるから
大丈夫！と思うようですが
実は大量に水を飲んでも
熱中症対策には
なりません。
それどころか
「水中毒」になってしまう恐れが！
死に至ることもあるので、
水をがぶ飲みするのは止めましょう。
水分補給はこまめに。
そして、必ず「塩分」を
とりましょう。
塩飴を携帯しておくと
いいですね！
では、また！
福岡、博多、春日、大宰府、筑紫野、鳥栖、大野城の方で、根本から改善する自律神経整体カイロプラクティック治療院をお探しでしたらオリーブカイロにご相談ください。