暑い夜にもよく眠って自律神経を改善するために
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～院長 木瀬 武彰（きせたけあき）～
■オリーブカイロプラクティック代表
（福岡県大野城市で2014年オープン）
■2年制のカイロプラクテイック
ドクター専門学校卒業
2,000時間以上の基礎医学履修
■心理学系資格多数保有
世界のトップメンターから
2,000時間以上履修
■脳・心・躰の統合的アプローチ
で病院でも改善しなかった症状
改善サポートを得意とする
今から６年ほど前、
私は人生のドン底にいました。
毎日、頭痛と肩こり、嘔吐感との闘い。
仕事に楽しさを見出せないばかりか、
職場の上司ともあまり
上手くいっていませんでした。
いつも体のことばかり気にして、
イライラ不機嫌でした。
当然、何やっても楽しくないし、
とにかく毎日がストレスだらけ。
病院で検査をしても異常なし。
でも、すごく体調が悪い。
もうどうしようもないのかと
諦めかけていたとき、
この方法と出会ったのです。
それまでの私は、
体調が悪いときはすぐに病院に行って、
薬で回復させるものだと思っていました。
しかし、それは大きな間違いでした。
人の回復力を
最大限活かすことができれば
どんな不調だって回復するって
知らなかったんです。
そして、その秘密が
脳・神経システムに
あるということも。
脳と神経システムを整えることで
一気に回復していきました。
信じられないくらいに。
ここからどんどん
自分の体の不調だけでなく、
人生さえも大きく変えることに
つながっていったのです。
僕も人間なので
体調がちょっと優れないときも
ありますが、
以前のどん底のような
苦しみに陥ることはありません。
体が強くなったので、
考え方もより前向きになり、
家族と過ごす時間も楽しむことが
できるようになりました。
なので、もしあなたが、
かつての私のように
悩んでいたとしても
必ず回復できると
信じることができます。
人生は健康がベースです。
あなたの健康を
全力でサポートいたします。
院長 木瀬武彰
福岡、博多、春日、大宰府、筑紫野、鳥栖、大野城の方で、根本から改善する自律神経整体カイロプラクティック治療院をお探しでしたらオリーブカイロにご相談ください。
院長の木瀬武彰です。
「暑くて眠れないんです」
「暑くて夜中に目が覚めて」
「エアコンはタイマーで」
というクライアントさんの
話しをよく聞きます。
そのせいで
自律神経が乱れたまま
症状がなかなか治らず
悩んでいたようなんです。
かつては
エアコンをつけっぱなしで
寝ると体調が悪くなると
言われていました。
でも、今は、
「朝まで付けっぱなしで寝ましょう！」
というのが当たり前な
時代になっています。
ちなみに
朝まで付けっぱなしでも
エアコン代は
パナソニックの検証によると
23円くらいだそうです。
そして、
朝まで付けていた方が
夜中に起きる回数も減って
寝苦しさなく快適に
眠れるそうです。
ちなみに、
あまりに暑いままだと
寝たまま熱中症になるので
ご注意くださいね！
自律神経は放っていたら
整うというものではありません。
整えるための行動を
取り続けることが
重要です(^^)
では、また！
