こんにちは！

院長の木瀬武彰です。



症状が長く続いていて

お困りではありませんか？



当院には自律神経の乱れから

症状がなかなか改善しなかった

という方が多く来られています。



そういった方は

脳の偏桃体という部分が

敏感になっています。



ストレスに反応しやすく

なっていて、

ちょっとしたことで

体調に変化が現れます。



過敏になっている

わけですね。



なので、

対策としてこれを

お勧めしています。



それは、回復するまで

「ネガティブ情報を断つ」

ということ。



つまり、

テレビやネットの

ネガティブな情報を

見ない聞かないように

するという方法です。



脳は自分と他人を

区別しないので

第三者のネガティブ情報も

自分事にしてしまいます。



夏になると

子供が川に流された

といったニュースを

聞いたり



大雨で土砂災害を見たり

しますが、その都度

胸が痛みますよね。



自分とは全く関係ない

としても。



ニュースに脳が反応して

身体に反応の結果が

現れます。



これが脳の仕組みです。



なので、

体調が元に戻るまでは

ネガティブな情報を

シャットアウトするんです。



変に落ち込むことも

なくなるので、

ダメージより回復する時間が

増えます。



そうすることで

回復が早まるわけですね。



ちなみに、

ＳＮＳもすべて

シャットアウトするのは

効果的です。



ぜひ、お試しを。

福岡、博多、春日、大宰府、筑紫野、鳥栖、大野城の方で、根本から改善する自律神経整体カイロプラクティック治療院をお探しでしたらオリーブカイロにご相談ください。