2023年07月22日
脳への施術で回復できる
こんにちは！
木瀬武彰です。
最近布団を高反発に
変えて寝心地は
とてもよくなったのですが、
朝起きたら首が痛い問題が
発生したんです。
どうやら
枕が合ってない。
どうやら、
高反発の布団には
高反発の枕がいいそうで。
高反発の布団に
低反発の枕は
相性が悪いらしいです。
ということで、
枕を高反発にしてみました。
数日間は慣れてないせいか
首の痛みが続きましたが
日に日に無くなって
今ではけっこういい感じに
なりました。
首が痛いのが
何が原因かを知ることは
改善のためには重要です。
枕を変えて改善するなら
枕のせいだったと分かります。
でも、変えても痛いなら
それのせいでは
ないかもしれません。
長引く痛みの原因の多くは
物理的なものより
「脳」の場合がほとんどです。
脳の偏桃体の暴走によって
自律神経が乱れ
身体の緊張状態が続きます。
そうすると
血流の流れが悪くなるので
身体のあちこちに
不調を感じ始めるわけです。
昨日のクライアントさんも
「考え事や不安があると
すぐに左の首肩がぎゅーって
痛くなるってことに
気づきました。
首肩が悪いんじゃなくて
ストレスで痛いんだって
気づいたので、病気かもっていう
余計な不安がなくなりました。」
と言っていました。
つまり、
「脳」が痛みを作っている
わけですね。
とういうことは
改善するためにすべきことは
「脳」にアプローチすることです。
脳へのアプローチで
最も簡単で効果的なものは
瞑想です。
すごく効果的ですが、
数か月の時間がかかります。
当院の施術は
脳に直接アプローチ
していくことで
脳を深いリラックスに導き
回復力を最大化させます。
それによって、
よく眠れるようになり
結果的に症状が改善していきます。
もしあなたも
不快な症状でお悩みでしたら
ぜひご相談くださいね。
では！
福岡、博多、春日、大宰府、筑紫野、鳥栖、大野城の方で、根本から改善する自律神経整体カイロプラクティック治療院をお探しでしたらオリーブカイロにご相談ください。