医学が日々発展しても腰痛患者は増えている！
椎間板ヘルニアと腰痛は関係ない！
Boos N. ら による研究で、学術誌 『 Spine 』 1995年 に報告されています。
腰痛のない健康な人の７６％に、椎間板ヘルニアが発見されました。
また、腰痛のない健康な人の８５％に、椎間板変性が発見されました。
発見された椎間板ヘルニアのタイプは、腰痛のある人と、腰痛のない健康な人との間で、差がありませんでした。
腰痛と骨盤・背骨の異常は関係ない！
Fullenlove TM & Williams AJ による研究。
学術誌 『 Radiology 』 1957年 に報告されています。
この結果から、背骨や骨盤の異常は、腰痛のない健常者にも普通に存在することが分かります。
腰の痛みがない人でも、背骨や骨盤の異常はあるということです。
背骨や骨盤の構造的な異常と、腰痛とは、関連がないことが分かります。
あなたの治らない腰痛は何が原因なのか？
「重大な脊椎病変でないのであれば、腰痛は、放っておけば自然回復します。」
と2004年に「根拠に基づいた医療」－EBM－ を踏まえて作成された、ヨーロッパの腰痛ガイドラインで発表されています。
それでは、全然治らないあなたの腰痛は、いったい何でしょう？
それに対して、ヨーロッパガイドラインは、レベルの高いエビデンスに基づいて、このようなメッセージを発信しています。
重大な脊椎病変でないのであれば、腰痛は回復すべくして回復する。
回復しなかったり、回復が遅れるのは、回復を妨げてしまう「別の要因」があるからだ。
別の要因＝心（ストレス）です。
これが、現時点における、エビデンスから導かれた結果です。
ストレスで腰が痛い
「ストレスで胃が痛くなる」ことは、誰でも一度は体験しているのではないでしょうか。
ストレスが引き起こすカラダの症状は、どこに出ても不思議ではありません。
ストレスで腰が痛くなることは、現代では、驚くことではなくなりました。
日本整形外科学会 日本腰痛学会による腰痛診療ガイドラインに、
「腰痛の発症と遷延に心理社会的因子が関与している」
と発表されています。心理的社会因子とは簡単にいうと「ストレス」のことです。
文書・データ参考：腰痛白書
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